这里收录圈内安全、关系互动与边界探索相关的测试和工具,帮助你识别风险、梳理关系模式,也为进一步判断和沟通提供基本参考。
博主长期关注心理学、关系互动与圈内安全,但这些工具不等同于专业心理评估,也不能替代心理诊断、医疗建议或对现实情况的核实。
每次从题库抽取 30 题,练习区分身份标签、行为证据、边界、隐私与常见风险话术。
仅限成年人使用,帮助双方在接触前谈清同意、停止方式、隐私、健康沟通与见面安全。
测量 BDSM 角色倾向、开放度、暴露倾向与物化维度,了解你的 kink 画像。
基于 ECR-R 中文版,测量依恋焦虑与依恋回避,了解你的亲密关系风格。
测量亲密、激情、承诺三个维度,看你的爱情属于哪种形态。
测出你偏好的爱语表达方式:肯定的言语、优质时间、礼物、服务行为、身体接触。